Bereidingstijd:

20-30 minuten
Ingrediënten voor 4 personen:
4 st. Tilapiafilets
500 Gram Aardappelpartjes
1IJsbergsla
1 Gele Paprika
2 Avocado’s
2 Grote Tomaten
Viskruiden

Vis met salade en aardappelen

 

Bereidingswijze: Begin met het voorverwarmen van de oven op 200 graden. Was daarna de Tilapiafilet in water met citroen. Vervolgens doe je er wat Viskruiden over en plaats ze in een oven schaal. Stop de schaal in de oven voor ongeveer 20 minuten, samen met de Aardappelpartjes. Zodra de schaal in de oven staat samen met de Aardappelpartjes op een oven rek, begin je met het bereiden van de Frisse Salade. Snij de IJsberg in stukjes (niet te groot), vervolgens pak je de Paprika en de Tomaten en Advocado’s en snij deze ook in kleine blokjes. Als je alles hebt gesneden meng je ze met de IJsbergsla. Pak daarna 4 borden en plaats de Tilapiafilet, Aardappelpartjes en de Salade erop, en eet SMAKELIJK!!!!

 

 

30 minuten gerecht, lekkere en makelijke gerechten, leuke recepten, gezonde lekkere gerechten en recepten, de lekkerste gerechten maak je zelf Recept van de week, budget gerecht, goedkoop recept, lekker en gezond, wat eten we vandaag, eenvoudige recept, dan moet je bij Gezond Anno Nu zijn.