winterdepressie

Winterdip

Een sub-syndromale winterdip noemt ook wel een winterdip, herfstmoeheid of winterblues. U ervaart hierbij niet alle symptomen van een winterdepressie. De symptomen die echter wel aanwezig zijn kunnen een uitermate vervelende impact op uw psychische en/of lichamelijke welbevinden. Met name vermoeidheid en een verminderd energieniveau zijn klachten waar veel mensen in de herfst en winter over […]

By |January 27th, 2015|Beweging, Gezondheid, Sex, Voeding|0 Comments

Winterdepressie

In de zomer voelen we ons goed, maar zodra de blaadjes in het najaar beginnen te vallen laat ons lichaam ons in de steek. Moeheid, weinig energie, Somberheid, een grote behoefte aan slapen, gewichtstoenamen door een toegenomen behoefte aan calorierijk voedsel. Dit zijn enkele symptomen van een winter depressie. Voor veel mensen is het een […]

By |December 19th, 2013|Algemeen, Beweging, Gezondheid|0 Comments
Call Now Button