vitamine B

Maïs

Omschrijving
Maïs valt onder de graansoorten. Maïskorrels groeien en rijpen in kolven en zijn omhuld met grote schutbladeren. De zaden van de maïskolven zijn meestal goudgeel, maar er zijn ook soorten die donkerrood, blauwe, violette en zwart zijn van kleur. Sommige soorten Maïs hebben een hoog zetmeelgehalte. Maar je hebt ook Maïs soorten met een hoog […]

By |September 12th, 2013|Gezondheid, Voeding|0 Comments

Noten

Wat zijn Noten?
Een noot is een enkelvoudige dopvrucht. Dopvruchten behoren tot de droge vruchten en hebben meestal een zaad, waarvan het houtachtige of steenachtige omhulsel bij rijpheid zeer hard wordt. Nootdragende bomen komen wereldwijd voor.
En bevat zeer belangrijke mineralen zoals ijzer en B-vitamines. Noten zijn zeer goede vleesvervangers.

In noten zit veel vet, vooral onverzadigd vet. Hoeveel verzadigd […]

By |July 11th, 2013|Algemeen, Gezondheid, Voeding|0 Comments
Call Now Button