viskruiden

  • Home
  • Tag: viskruiden

Tilapiafilet, Aardappelpartjes En Een Frisse Salade

Bereidingstijd:

20-30 minuten
Ingrediënten voor 4 personen:
4 st. Tilapiafilets
500 Gram Aardappelpartjes
1IJsbergsla
1 Gele Paprika
2 Avocado’s
2 Grote Tomaten
Viskruiden

 

Bereidingswijze: Begin met het voorverwarmen van de oven op 200 graden. Was daarna de Tilapiafilet in water met citroen. Vervolgens doe je er wat Viskruiden over en plaats ze in een oven schaal. Stop de schaal in de oven voor ongeveer […]

By |June 9th, 2015|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Read More

Asperges, Rijst, Spinazie, Rode Kool En KabeljauwFilet

Ingrediënten voor 4 personen
4 Stukjes KabeljauwFilet
600 Gram Rijst
800 Gram Spinazie
800 Gram Asperges
600 Gram Rode Kool
Peper&Zout
1 Pakje Aspergesaus
1 Eetlepel Viskruiden

Bereidingswijze
Begin met het schillen van de Asperges. Kook ze daarna beetgaar. Vervolgens Kook je de Rijst met wat Zout en ruim water gaar. Zorg dat je de Rijst niet te gaar kookt. Als je dit hebt gedaan […]

By |April 22nd, 2014|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Read More
Call Now Button