Bereidingstijd:
15-20 minuten
Ingrediënten Voor 2 Personen:
6 Sneetjes Bruin Brood
2 Blikjes Tonijn
2 Tomaten
1 Avocado
½ Komkommer
Peper&Zout
½ Uitje
2 Eetlepels Mayo
1 Eetlepel Citroensap
Bereidingswijze:
Doe de twee Blikjes Tonijn in een bakje. Zorg wel dat je het vocht eerst eraf giet. Vervolgens doe je er de 2 Eetlepels Mayonaise bij samen met de Eetlepel Citroensap. Meng het geheel goed door elkaar en […]
Ingrediënten voor 4 personen
2 GroteBikken Tonijn
2 Potten Pastasaus
2 Grote Paprika’s
1 Grote Ui
3 Eetlepels Ketjap Manis
Peper&Zout
3 Teentjes Knoflook
4 Grote Tomaten
5 Verse Blaadjes Basilicum
1 Pak Volkoren Spaghetti
4 Eetlepels Olijfolie
Bereidingswijze
Begin met het Koken van de Volkoren Spaghetti in ruim water met 2 eetlepels Olijfolie. Daarna Snij je de Paprika’s en de Ui in kleine blokjes. Vervolgens pak […]
Ingrediënten voor 4 personen
1 Pak Volkeren Spaghetti
1 Courgette
4 Blikjes Tonijn in Olie
4 Tomaten
3 Teentjes Knoflook
1 Groene Paprika
600 Gram Verse Spinazie
2 Potten Spaghettisaus
1 Eetlepel Italiaanse Kruiden
2 Eetlepels Olijfolie
1 Blokje Runderbouillon
Zout
Bereidingswijze
Begin met het snijden van de Paprika, Courgette, Tomaten en Knoflook in blokjes. Vervolgens maak je de Spinazie schoon en verwijder de steeltjes ( te bitter ). […]
Ingrediënten voor 4 personen
2 Pakken Chinese Eiermie
4 Blikjes Tonijn in Olie
2 Blikjes Tomatenpuree
1 Ui
800 Gram Sperziebonen
4 Teentjes Knoflook
Peper en Zout
1 Et Ketjap Manis
2 Et Kokosolie
Bereidingswijze
Begin met het koken van de Chinese Eiermie in ruim kokend water met eetlepel Kokosolie. Daarna doe je de Sperziebonen in een pan met water en kook ze beetgaar. Vervolgens pak […]
Aantal personen:
4 personen
Ingrediënten:
2 blikje tonijnstukjes naturel
1 bakje (ca. 200-300 gr.) gemengde zeevruchten
600 gram verse spinazie
1 grote ui, gesnipperd
½ gele paprika
2 teentjes knoflook
1 el Italiaanse kruiden
1 el koolzaadolie
500 gram verse tagliatelle
175 gram geraspte belegenkaas
Ingrediënten tomatensaus:
1 1/2 kilo grote en goed rijpe tomaten
1 el koolzaadolie
1 gesnipperde ui
2 el fijngeknipte basilicum
2 teentjes knoflook
1 theelepel gedroogde oregano
2 el […]
Gallery
Gallery
Gallery
Gallery
Gallery