tomatenpuree

  • Home
  • Tag: tomatenpuree

Kipfilet In Tomatensaus Met Rijst,Broccoli En Asperges

Bereidingstijd:
20 – 30 minuten

Ingrediënten voor 4 personen:
800 Gram Kipfilet
1 Blikje Tomatenpuree
600 Gram Rijst
800 Gram Broccoli
600 Gram Asperges
Peper en Zout
3 Teentjes Knoflook
1 Eetlepel Ketjap Manis
300 Gram Maïs
4 Eetlepels Olijfolie
1 Ui

Bereidingswijze:
Begin met het snijden van de Kipfilet in kleine blokjes.Vervolgens marineer je de kipfilet met 1 Eetlepel Ketjap Manis, 3 Teentjes Knoflook, Peper en Zout en 1 Eetlepel […]

By |August 19th, 2014|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Read More

Pangasiusfilet Met Rijst En Sperziebonen

Ingrediënten voor 4 personen
4 Pangasiusfilets 2 Teentjes Knoflook 1 Blikje Tomatenpuree 600 Gram Rijst Peper&Zout 1 Groot Blik Sperziebonen 1 Eetlepel Kerriepoeder 3 Tomaten 3 Eetlepel Olijfolie 50 Gram Boter

Bereidingswijze
Begin met het snijden (blokjes) en marineren van de Pangasiusfilet met 1 Eetlepel Olijfolie, 2 Teentjes Knoflook, 1 Eetlepel Kerriepoeder en wat Peper en Zout. Ondertussen […]

By |June 30th, 2014|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Read More

Gamba’s In Een Knoflook Tomatensaus, Kerrierijst En Prinsessenboontjes

Ingrediënten voor 4 personen 1 Kilo Gamba’s 1 Eetlepel Kerrie 2 Blikjes Tomatenpuree 4 Teentjes Knoflook 800 Gram Rijst 1 Kilo Prinsessenboontjes Peper&Zout 1 Eetlepel Ketjap Manis 1 Eetlepel Olijfolie 2 Eetlepels Citroensap

Bereidingswijze We beginnen met het opzetten van de Rijst in ruim water samen met 1 Eetlepel Kerrie. Vervolgens maken we de Prinsessenboontjes […]

By |May 21st, 2014|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Read More

Gamba’s Op Een Bedje Van Groente En Rijst Met Zwarte Bonen

Ingrediënten voor 4 personen
400 Gram Gamba’s
400 Gram Rijst
300 Gram Zwarte Bonen
400 Gram Taugé
1 Courgette
2 Rode Paprika’s
3 Teentjes Knoflook
1 Blikje Tomatenpuree
3 Eetlepels Ketjap Manis
600 Gram Kastanje Champignons
Peper & Zout
1 Eetlepel Olijfolie

Bereidingswijze
Begin met het marineren van de Gamba’s. Marineer ze met 1 Eetlepel Ketjap Manis 2 Teentjes Knoflook beetje Peper & Zout. Laat het ongeveer 10 minuten […]

By |October 29th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Read More

Zeevruchten Met Pasta, Broccoli En Sperziebonen

Bereidingstijd:
20-30 minuten

 

Ingrediënten voor 4 personen

1 Rode Paprika
500 gram Zeevruchten
1 Blikje Tomatenpuree
300 gram Pasta
3 Teentjes Knoflook
2 el Kokosolie
300 gram Sperziebonen
300 gram Broccoli
1/2 Citroen
Peper en Zout naar smaak
1/2  Ui

Bereidingswijze

Begin met het koken van de Sperziebonen, Broccoli en de Pasta. Vervolgens snij je de Paprika in kleine blokjes. De Ui en Knoflook snij je zeer fijn. De […]

By |March 5th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Read More
Call Now Button