snijbonen

Kalfssaucijzen, Snijbonen En Rijst Met Zwarte Bonen

Ingrediënten voor 4 personen
4 Kalfssaucijzen
800 Gram Snijbonen
600 Gram Rijst
500 Gram Zwarte Bonen
1 Grote Rode Paprika
3 Teentjes Knoflook
Peper&Zout
3 Eetlepels Olijfolie
3 Eetlepels Ketjap Manis
1 Ui
1 Blikje Tomaten Puree

Bereidingswijze
Begin met het voorverwarmen van de oven op 200 graden. Vervolgens ga je de Kalfssaucijzen marineren met de 3 teentjes Knoflook en de 3 Eetlepels Ketjap Manis en wat Peper […]

By |October 8th, 2014|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Lekkerbekje, Aardappelblokjes En Een Groentemix

Ingrediënten voor 4 personen
4 Lekkerbekjes
2 Teentjes Knoflook
4 Grote Wortels
800 Gram Snijbonen
1 Eetlepel Ketjap Manis
Peper&Zout
4 Eetlepels Olijfolie
1 Runderbouillon Blokje

 

Bereidingswijze
Begin met het schillen van de Aardappels, en snij ze daarna in blokjes van ongeveer 1cm. Vervolgens doe je 2 Eetlepels Olijfolie in een pan en bak de Aardappelblokjes met wat Peper en Zout  goudgeel. Daarna Snij je […]

By |February 4th, 2014|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Rundervinken Met Asperges Op Een Bedje Van Groene Groenten

Ingrediënten voor 4 personen
4 Rundervinken
400 Gram Sperziebonen
400 Gram Peultjes
400 Gram Snijbonen
1 Kilo Asperges
1 Theelepel Kerrie
50 Gram Roomboter
3 Teentjes Knoflook
1 Eetlepel Ketjap
2 Blokjes Runderbouillon
Zout en Peper
1 Eetlepel Chilisaus
2 Eetlepels Olijfolie

 

Bereidingswijze
Verwarm de oven op 200 graden. Vervolgens kruid je de Rundervinken met Peper,  en wat Ketjap. Nadat de oven op temperatuur is plaats je Rundervinken in de […]

By |June 10th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Gewokte Paksoi Met Biefstuk En Eiermie

Bereidingstijd: 40 minuten

Ingrediënten voor 4 personen

1 et Arachideolie 500 gram Biefstuk in Reepjes
1 Paksoi
2 Teentjes Knoflook
1 Paprika (groen)
1 Pakje Eiermie
2 et Sojasaus
1 stronk Broccoli
1/2  Ui
250 gram Snijbonen
Zout en Peper

Bereidingswijze

Verhit arachideolie in een wokpan en voeg er de reepjes Biefstuk aan toe met een teentje Knoflook en wat zout en peper, en laat het bakken voor […]

By |April 22nd, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Call Now Button