Sommige zijn nieuw op de markt, andere zijn niet eens legaal, maar allemaal hebben ze wetenschappelijk bewezen voordelen op allerlei gebieden waar onder sport.
Beta-Alanine
Dit supplement geeft je een Boost en wordt veel gebruikt in de duursport. De werking merk je al na een paar seconde, en onderzoeken tonen aan dat je in tijdens de Bootcamptraining […]
Beenderen
Beenderen vormen gezamenlijk het skelet van het lichaam. Samen met de gewrichten, kraakbeenderen en spieren vormen ze het spierskeletsysteem. Het spierskeletsysteem wordt bijeengehouden door pezen en banden en bestaat uit 212 beenderen. Na het tandglazuur is been het hardste lichaamsweefsel. Het dichtst gevormde deel van het been is de buitenste ‘mantel’ ervan, het inwendige deel […]
Dansen is niet alleen gezond maar het maakt je ook gelukkiger, en verbetert je sex leven. Het mooie van dansen is dat iedereen het kan. Met dansen train je ook verschillende spiergroepen en door het ritmisch bewegen maak je je hoofd leeg.
Geluk
Als je eenmaal per week danst, heb je een grotere kans op een gelukkiger […]
Gallery
Gallery