Vitamine A
Vitamine A is een vitamine die oplosbaar is in vetten. Een overschot van Vitamine A wordt gedeeltelijk opgeslagen in ons vet. Het andere gedeelte wordt uitgescheiden via de urine of de gal. Vitamine A wordt ook wel Retinol genoemd.
Vitamine A is bestand tegen hoge temperaturen zoals bij bakken en braden. Vitamine A vinden we […]
Omschrijving
Vitamines zijn stoffen die voorkomen in ons eten en drinken. Vitamines leveren geen energie.
Vitamines krijg je in kleine hoeveelheden binnen via eten of drinken. Dat kan variëren van enkele microgrammen tot tientallen milligrammen. Ons lichaam kan zelf geen vitamines aanmaken, behalve een kleine hoeveelheden vitamine K in ons darmstelsel. Ook kan ons lichaam bepaalde voorlopers […]
