kerrie

Ferdy’s & Lila’s Vegetarisch Gerecht

Ingrediënten voor 4 personen
700 Gram spruiten
1 Courgette
2 Gele Paprika
2 Grote Trostomaten
2 Zoete  Paprika’s
500 Gram Rijst
1 Eetlepel Kerrie
2 Teentjes Knoflook
1 Eetlepel Ketjap Manis
Peper & Zout
250 Gram Feta kaas

Bereidingswijze
Begin met het snijden van de Groenten in stukje ( Lekker Grof).  Tijdens het snijden kook je Spuitjes beetgaar. Zet vervolgens de rijst op met de Kerriepoeder en een […]

By |November 27th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Zoete Aardappelen, Kip Kerrie En Prinsessenboontjes

Ingrediënten voor 4 personen
2 Grote Zoete Aardappelen
600 Gram Kipfilet
250 Gram Ananas
300 Gram Maïs
2 Eetlepels Kokosolie
Peper & Zout
700 Gram Prinsessenboontjes
3 Eetlepels Kerrie

Bereidingswijze
Begin met de Kipfilet te snijden in kleine blokjes. Kipfilet goed wassen met citroen. Strooi er dan wat Kerrie en Peper en Zout overheen en laat het intrekken. Vervolgens schil je de Zoete Aardappels, en […]

By |September 4th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Rundersaucijzen Met Kerrierijst En Een Groentemix

Ingrediënten voor 4 personen
4 Rundersaucijzen
400 Gram Rijst
2 Eetlepels Kerriepoeder
Zout & Peper
300 Gram Champignons
2 Groene Paprika’s
3 Teentjes Knoflook
2 Tomaten
1 Courgette
3 Eetlepels Soyasaus
2 Eetlepels Chilisaus
2 Eetlepels Kokosolie

Bereidingswijze
Begin met het opzetten van de 400 Gram Rijst samen met water en de 2 Eetlepels Kerriepoeder. Daarna verwarm je de oven op 200 graden. Vervolgens kruid je de Rundersaucijzen met […]

By |August 27th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Groenten Vismix Met Rijst- Spinazie

Ingrediënten voor 4 personen

400 gram Rijst
1 el Kerrie
300 gram Spinazie
1 Bouillon blokje
200 gram Zalm
200 gram Pangasius Filet
300 gram gamba’s
1 Wortel
1 Rode Ui
1 Groene Paprika
1 Prei
2 Takjes Selderij
1 Komkommer
1/2  IJsbergsla
8 Pitloze Olijven
3 Tomaten
1 el Kokosolie

Bereidingswijze

Begin met het koken van de rijst samen met een eetlepel Kerrie. Ondertussen kook je de spinazie ongeveer 5 minuten lang en […]

By |April 2nd, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Lamsschotel

Bereidingstijd:

30 minuten

Ingrediënten voor 4 personen

800 gram Lamsvlees
50 gram Kerrie
Peper en Zout naar smaak
1 Ui
1 Paprika ( rood )
200 gram Taugé
1 Broccoli
2 el Ketjap Manis
3 Teentjes Knoflook
3 el Kokosolie

200 ml Basmati Rijst
100 ml Rozijnen
8 Amandelen
200 ml Droge Witte Wijn
200 ml Water
zout en peper naar smaak

 

Bereidingswijze

We gaan eerst het Lamsvlees snijden in blokjes en daarna marineren met […]

By |February 26th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Call Now Button