hardlopers

Marathon Deel 2

Marathon en voeding
Vaak zien we sporters afbranden tijdens of na het de marathon. Soms zelfs al kort voordat ze begonnen zijn aan de wedstrijd.  Over het algemeen zien we dat sporters veel tijd en energie stoppen in zaken als schoeisel, kleding en trainingen. Het aspect voeding wordt vaak onderschat. Vaak heeft dit te maken met […]

By |November 2nd, 2013|Beweging, Gezondheid, Voeding|0 Comments

Marathon Deel 1

By |October 24th, 2013|Beweging|0 Comments

Wat Zijn Die “Zijsteken”Eigenlijk?

By |October 11th, 2013|Beweging, Bootcamp|0 Comments
Call Now Button