feta kaas

Ferdy’s & Lila’s Vegetarisch Gerecht

Ingrediënten voor 4 personen
700 Gram spruiten
1 Courgette
2 Gele Paprika
2 Grote Trostomaten
2 Zoete  Paprika’s
500 Gram Rijst
1 Eetlepel Kerrie
2 Teentjes Knoflook
1 Eetlepel Ketjap Manis
Peper & Zout
250 Gram Feta kaas

Bereidingswijze
Begin met het snijden van de Groenten in stukje ( Lekker Grof).  Tijdens het snijden kook je Spuitjes beetgaar. Zet vervolgens de rijst op met de Kerriepoeder en een […]

By |November 27th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Read More

Gevulde Paprika Op Een Bedje Van Gewokte Groenten

Ingrediënten voor 4 personen

500 gram Magere Rundergehakt
4 Rode Paprika’s
4 Teentjes Knoflook
Peper en Zout
250 gram Maïs
400 gram Snijbonen
400 gram Broccoli
3 Eetlepels Sojasaus
200 gram Fetakaas
2 Eetlepels Zoete Chili Saus
1/2  Ui
2 Eetlepels Olijfolie

Bereidingstijd: 40 minuten

Bereidingswijze

Begin met het voorverwarmen van de oven op 180 graden. Vervolgens Snij je de bovenkant van de Paprika eraf, en haal je de pitjes […]

By |May 21st, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Read More
Call Now Button