erwten

Pangasiusfilet In Een Groente Tomatensaus Met Rijst

Ingrediënten voor 4 personen
4 Pangasiusfilets
1 Courgette
1 Potje Erwten
4 Grote Wortelen
3 Teentjes Knoflook
Peper & Zout
400 Gram Rijst 2 Pakjes Tomatensaus Naturel
1 Potje Viskruiden
1 Eetlepel Citroensap

Bereidingswijze
Begin met het opzetten van de Rijst met wat Zout en Water. Vervolgens ga je de Pangasiusfilet snijden in kleine stukjes. Kruid de stukjes Pangasiusfilet met wat Viskruiden, Peper, 1 Eetlepel Citroensap […]

By |November 12th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Read More

Penne Met Kip Champignonsaus

Ingrediënten voor 4 personen
800 Gram Penne
800 Gram Kipfilet
3 Tomaten
1 Courgette
1 Klein Potje Doperwten
400 Gram Champignons
3 Teentjes Knoflook
Peper & Zout 1 Pakje Champignons Roomsaus
2 Eetlepels Sojasaus
2 Eetlepels Kokosolie

Bereidingswijze

Begin met het koken van de Penne. Vervolgens snij je Kipfilet in stukjes, die het in een bak met 3 gesneden Teentjes Knoflook en 2 Eetlepels Sojasaus. Meng het […]

By |October 8th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments
Read More
Call Now Button