eiermie

Chinese Eiermie Met Tonijn In Een Tomatensaus En Sperziebonen

Ingrediënten voor 4 personen
2 Pakken Chinese Eiermie
4 Blikjes Tonijn in Olie
2 Blikjes Tomatenpuree
1 Ui
800 Gram Sperziebonen
4 Teentjes Knoflook
Peper en Zout
1 Et Ketjap Manis
2 Et Kokosolie

Bereidingswijze
Begin met het koken van de Chinese Eiermie in ruim kokend water met eetlepel Kokosolie. Daarna doe je de Sperziebonen in een pan met water en kook ze beetgaar. Vervolgens pak […]

By |July 30th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Kipfilet Met Eiermie, Broccoli, Bloemkool En Een Frisse Salade

Ingrediënten voor 4 personen
400 Gram Eiermie
4 Et Ketjap Manis
300 Gram Broccoli
300 Gram Bloemkool
400 Gram Kipfilet
1 Blikje Maïs
1 Krop Ijsbergsla
1 Avocado
3 Et Bascilicumdressing
3 Teentjes Knoflook
3 Tomaten
1 Komkommer
Peper en Zout
3 Et Kokosolie
300 Gram Verse Spinazie

Bereidingswijze
Begin met het in blokjes snijden van de Kipfilet. Marineer het daarna met 2 Eetlepels Ketjap Manis, Peper, Zout en twee Teentjes Knoflook. […]

By |July 9th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Eiermie Met Biefstukpuntjes Op Een Bedje Van Groene Groenten

Ingrediënten voor 4 personen
300 Gram Biefstukpuntjes
4 El Oestersaus
4 Teentjes Knoflook
Peper en Zout
250 Gram  Chinese Eiermie
300 Gram Spinazie
200 Gram Sugar Snaps
200 Gram Peultjes
2 El Zoete Chilisaus
5 El Olijfolie
200 Gram Prinsessenboontjes

Bereidingswijze
Kook de Eiermie in ruim water met wat Olijfolie en Zout. Vervolgens marineer je de Biefstukpuntjes met 3 eetlepels Oestersaus, 3 Teentjes Knoflook en wat Zout en […]

By |June 25th, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Gewokte Paksoi Met Biefstuk En Eiermie

Bereidingstijd: 40 minuten

Ingrediënten voor 4 personen

1 et Arachideolie 500 gram Biefstuk in Reepjes
1 Paksoi
2 Teentjes Knoflook
1 Paprika (groen)
1 Pakje Eiermie
2 et Sojasaus
1 stronk Broccoli
1/2  Ui
250 gram Snijbonen
Zout en Peper

Bereidingswijze

Verhit arachideolie in een wokpan en voeg er de reepjes Biefstuk aan toe met een teentje Knoflook en wat zout en peper, en laat het bakken voor […]

By |April 22nd, 2013|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Zalm Met Kousenband

Bereidingstijd:
 20-30 minuten

 

Ingrediënten voor 4 personen

1 Rode Peper
2 Gele Paprika`s
300 gram Eiermie
4 Teentjes Knoflook
600 gram Kousenband
500 gram Zalm
2 el Kokosolie
5 el Ketjap Manis
4 tl Gedroogde Italiaanse Kruiden
150 gram Maïs
300 gram Broccoli
1/2 Courgette
1 Citroen
Peper en Zout naar smaak
1/2  ui

 

Bereidingswijze

Begin de Zalm schoon te maken met citroen. Daarna de Zalm kruiden met Peper en Zout. Vervolgens leg je […]

By |February 18th, 2013|Recept van de week, Voeding|1 Comment
Call Now Button