In de zomer voelen we ons goed, maar zodra de blaadjes in het najaar beginnen te vallen laat ons lichaam ons in de steek. Moeheid, weinig energie, Somberheid, een grote behoefte aan slapen, gewichtstoenamen door een toegenomen behoefte aan calorierijk voedsel. Dit zijn enkele symptomen van een winter depressie. Voor veel mensen is het een […]