de lekkerste gerechten maak je zelf

Tilapiafilet, Aardappelpartjes En Een Frisse Salade

Bereidingstijd:

20-30 minuten
Ingrediënten voor 4 personen:
4 st. Tilapiafilets
500 Gram Aardappelpartjes
1IJsbergsla
1 Gele Paprika
2 Avocado’s
2 Grote Tomaten
Viskruiden

 

Bereidingswijze: Begin met het voorverwarmen van de oven op 200 graden. Was daarna de Tilapiafilet in water met citroen. Vervolgens doe je er wat Viskruiden over en plaats ze in een oven schaal. Stop de schaal in de oven voor ongeveer […]

By |June 9th, 2015|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Kipdrumstick, Kropsla met tomaat, Rijst met bruine bonen

By |May 29th, 2015|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Pasta Met Gamba’s

By |May 7th, 2015|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Kabeljauw, Asperges en Zoete Aardappelen

By |May 1st, 2015|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Zalm, Witlof en Chili Bonen Met Rijst

By |March 31st, 2015|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Kippenpoten, Wortelen En Rijst Met Zwarte Bonen

By |March 4th, 2015|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Kipspareribs, Aardappel Wedges Met Een Heerlijke Salade

By |February 23rd, 2015|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Groente Lasagne

By |February 11th, 2015|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Zoete Aardappelen, Garnalen Met Spinazie

By |January 30th, 2015|Recept van de week, Voeding|0 Comments

Kipkrokantschnitzel, Kerrierijst, Broccoli Met Basilicumsaus En Een Heerlijke Groentemix

By |January 22nd, 2015|Recept van de week, Voeding|0 Comments