Ben je zwanger betekent het niet gelijk dat je moet stoppen met sporten, zolang je zwangerschap vlekkeloos verloopt.
In de eerste helft van je zwangerschap is het totaal niet erg om te sporten zo lang je geen sport gaat beoefenen die gevaar kan opbrengen voor het kind in je buik. Lichaamsbeweging is juist goed voor je […]
Wat is diabetes?
Diabetes is een stofwisselingsstoornis, waarbij de bloedglucose is verhoogd. Door deze verhoging krijg men een grote hoeveelheid glucose in het bloed waardoor de urine zoet wordt. Deze zoete urine ontstaat doordat de nieren de grote hoeveelheid glucose niet kan verwerken, en dit komt dan in de urine terecht. Bij diabetes spreekt men dan […]
Seks voorkomt hart- en vaatziektes
Het is bewezen als je 3 keer per week seks hebt, je 50% minder kans hebt op hart- en vaatziektes. Het zit namelijk zo seks verlaagt je bloeddruk en voorkomt aderverkalking. Dit zijn twee belangrijke oorzaken die hart- en vaatziektes kunnen veroorzaken.
Seks versterkt immuunsysteem
Het is heel goed dat je elke dag […]
