Bootcamp in Oosterhout: leuk fitter worden
Ben jij bekend met de bootcamp in Oosterhout? Dat is op een leuke manier in groepsvorm werken aan je fitheid, lijf en conditie. Herken jij het in jezelf dat je graag een strakker en fitter lichaam wilt, maar het lastig vindt om jezelf te motiveren? Je wilt eigenlijk wel beginnen met sporten, maar liever ook niet alleen. Graag zou je aan je conditie werken, maar je weet niet precies hoe dit aan te pakken. Dan help ik, Ferdy Ligtvoet, je graag!
Hoe gaat zo’n bootcamp in Oosterhout?
Tijdens de bootcamp ga je met een gezellige groep sporten, waarbij je elkaar blijft motiveren om zo op een leuke en gezellige manier jouw doel te bereiken. We doen verschillende oefeningen die je goed op je eigen niveau en snelheid kunt uitvoeren.
Ontdek buiten sporten
Daarnaast kun je bij Gezond Anno Nu terecht voor nog veel meer! Ik bied namelijk verschillende trainingen en programma’s aan om verbeteringen aan te brengen in jouw levensstijl. Benieuwd naar mijn bootcamp in Oosterhout? Je bent altijd welkom om een gratis proefles mee te doen om erachter te komen of bootcampen iets voor jou (en een vriend/vriendin) is.
Bootcampen bij Gezond Anno Nu
Ik, Ferdy, ben de oprichter van Gezond Anno Nu en wil graag iedereen kennis laten maken met een gezonde levensstijl. Ik ben er voor iedere sporter: van beginnende sporter die net begint met sporten tot aan gevorderde sporters die zijn of haar prestaties naar een hoger niveau willen tillen. Beginnen met sporten is niet zo moeilijk, maar om gemotiveerd te blijven en door te gaan met sporten tot je je doel hebt gehaald kan lastig zijn, vooral in je eentje. Daarom is bootcamp in Oosterhout bij Gezond Anno Nu zeer geschikt voor jou!
Waarom kiezen voor bootcamp in Oosterhout?
Wil jij afvallen, fitter worden, je conditie verbeteren of een geheel gezondere levensstijl ontwikkelen? Bootcamp in Oosterhout is een persoonlijke training die geschikt is voor iedereen, ongeacht je conditie, doel of leeftijd. Tijdens bootcamp bij Gezond Anno Nu ga je in een klein groepje met andere sporters aan de slag om jouw doel te bereiken. Omdat je samen traint, is het makkelijker om gemotiveerd te blijven. Samen sta je sterker toch?
In mijn bootcamp trainingen besteed ik aandacht aan zowel de mentale als de fysieke gesteldheid. Tijdens de training komen er verschillende oefeningen aan bod die jou mentaal en fysiek stimuleren. Of je nu je conditie wilt verbeteren, spieren wilt opbouwen of af wilt vallen: mijn bootcamp in Oosterhout bij Gezond Anno Nu is de ideale vorm van personal training met de motivatie van een groep!
De voordelen van bootcamp
- Tijdens een bootcamp training verbrand je véél calorieën (ongeveer 500 tot 800 Kcal per training!).
- Alle trainingen zijn in de buitenlucht, wat een zeer ontstressend effect heeft.
- Iedere drie weken wordt er getraind op een andere locatie met een klein groepje.
- Door te sporten in groepsverband blijf je des te gemotiveerd!
- In de kleine groep is er veel persoonlijke aandacht van mij per persoon. Ik let goed op je lichaamshouding en voortgang.
- Geschikt voor alle sportniveaus: of je nu een beginnende sporter bent of een sporter van hoger niveau, de bootcamp oefeningen
zijn door iedereen uit te oefenen. - Trainen met een getrainde en gemotiveerde trainer: ik zorg ervoor dat jij jouw doelen op een goede en gezonde manier zult
behalen! - Persoonlijke begeleiding voor iedereen binnen handbereik: hoewel we in groepen trainen, is er genoeg persoonlijke begeleiding
voor iedereen! - Verschillende soorten trainingsoefeningen.
In groepsverband jouw persoonlijke doelen behalen
Gezond Anno Nu helpt jou heel graag met het realiseren van je doelen op het gebied van gezonder leven en fitter worden. Tijdens een intakegesprek bespreek ik graag alle mogelijkheden en jouw persoonlijke doelen. Aan de hand hiervan maak ik een trainingsschema op maat, waarbij we je voortgang goed in de gaten houden. Je kunt dan ook goed meedoen aan mijn bootcamp in Oosterhout. Ook al trainen we dan met een klein groepje, ik ken jouw persoonlijke doelen en zal altijd de volste aandacht voor je hebben tijdens welke training ook.
Meld je aan voor een gratis proefles
Word jij al enthousiast over onze bootcamp in Oosterhout? En wil jij liever vandaag dan morgen beginnen met deze bootcamp trainingen? Meld je dan nu aan! Of wil je meer informatie over hoe je zelf een gezondere levensstijl kunt ontwikkelen en heb je interesse in mijn bootcamp in Oosterhout? Neem dan gerust contact met mij op. Ik nodig je graag uit voor een gratis proeftraining, zodat jij zelf kunt ervaren of bootcamp wat voor jou is!
Contact